皆さん、毎日、美味しい食事をしていますか？ 時間がある時は、手間をかけて料理ができますが、 時間がない時は、便利な調味料やお惣菜などに頼ってしまうかもしれません。 家電製品を上手に使いこなすと、短時間で美味しい料理を作ることができます。 ホッ…

あなた自身が天才であると思ったことはありますか？ あなた自身にもともと備わっている天才を引き出したいと思いませんか？ その方法があるのです！！ この本では天才を借りるテクニックが紹介されています。 ・モデル思考へのアプローチ ・自分がなりたいキ…

これまで瞑想が脳や心や体に良いことはお伝えしてきましたが、 peacefullife.hatenablog.jp peacefullife.hatenablog.jp 瞑想の方法についてお伝えできていませんでしたので おすすめの本をご紹介したいと思います。 ・瞑想はおもしろい ・さぁ、瞑想してみ…

この土日は自宅でゆっくりと映画鑑賞をしました。 その中で、心に残った映画をご紹介したいと思います。 高台家の人々 発売日: 2016/12/21 メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログ (3件) を見る 高台光正（斎藤工）は人の心を読める“テレパス”で、 口…

あなただけの人生戦略を立てたことはありますか？ 自分の人生のコントロール権を手に入れたいと思ったら この本がお勧めです。 『史上最強の人生戦略マニュアル』 史上最強の人生戦略マニュアル 作者:フィリップ・マグロー 発売日: 2015/07/02 メディア: Kin…

ストレスから高熱が出てしまうことがありますので、注意して下さい。 【性格】 ・完璧主義で几帳面な人 ・ストレスをため込みやすい人 ・周囲に気を使い過ぎる人 ・義務感が強い人 風邪をひいている訳ではないのに、38℃以上の高熱が続いている場合、 精神的…

夢を実現させるためにイメージの力を養う方法をご紹介したいと思います。 「ビジョンボード」ってご存知ですか？ 将来のありたい姿の写真などをボードに貼り、 この写真を常に見ることで、夢を実現しやすくします。 今回はアプリを使う方法をおすすめしたい…