毎朝、起きた時に、その日の体調が分かります。 睡眠時間が短いと、朝から疲れていて、甘い物が欲しくなります。 8時間くらい眠った時は体調が良く、仕事も楽にできますし、 食事もヘルシーになっています。 そこで睡眠アプリSomnusを使って睡眠負債を改善し…

自分の将来がどうありたいのか？ 好きなことをして、ワクワクして、毎日を生きるということについて 色々な本を読んだり、行動しています。 今、思っていることは 老後に何もすることがなくなった時に、 自分がどれだけ楽しんできたかということです。 それ…

やっとChrome 版 Google Play Musicで、本を聴けるようになりました。 下記の記事の要領でMP3にし、 peacefullife.hatenablog.jp Google Play Musicに追加します。 Google Play Music の定額購入しています。 下記のサイトの「音楽を追加する」の手順に従え…

親指シフトをマスターしたいと思い、 今日はニコラ派宣言で練習をしてみました。 nicola.sunicom.co.jp 今日はセクション3を練習してみたのですが、 20分で196文字でした。 翌日には12分で、翌々日には9分で入力できるようになりました。 練習を続ける程、成…

8月3日、親指シフト＆音声入力の講座にZOOMで参加しました。 katsumakazuyo.hatenablog.com その後、Windows10に親指シフトのソフトをダウンロードして 親指シフトの練習をしています。 pcmanabu.com まだ慣れていないので、入力速度は遅いのですが、 毎日練…

京都VRツアーのサイトをご紹介したいと思います。 360-panorama.org このサイトの中の大原三千院です。緑の絨毯が綺麗です。 360-panorama.org 青蓮院門跡の夜景も綺麗です。風情のある音楽も流れています。 360-panorama.org プロのカメラマンが撮影された…

京都最強のパワースポットと呼ばれている鞍馬山へ初めて行ってきました。 右下の写真は鞍馬寺の本殿となる金堂で、龍穴がある場所に建てられています。 金堂前には、金剛床と呼ばれる「六芒星」の石畳があり、 ここが鞍馬山で最強のパワースポットです。 こ…