Peaceful life’s diary

〜自分らしく幸せに生きたいと思っている方へ〜

祈りは他人だけでなく、自分も幸せにします

あなたは祈ることでストレスが解消されることをご存じですか?

 

脳科学者の中野信子さんの研究によって、

『祈り』は他人だけでなく

自分の心も満たしてくれる行為であることがわかりました。

 

自分以外の誰かに対して

『◯◯さんが幸せになれますように・・』と祈ると、

脳は自分が善い行いをしていると判断します。

 

祈りをはじめ、人を助ける行為は、

『快』を感じる物質が脳内に分泌されるのです。

 

祈りを捧げることで幸せな感情を感じることができますので、

もし良かったら、今、誰かを想ってみて下さい。

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